Не люблю гулять с ребенком — что делать?
Добрый день, дорогие читатели! В интернете я часто встречаю такие фразы как «не люблю гулять с ребенком», «скучно два часа катать коляску», «не знаю, чем заняться на прогулке» и тому подобное. Честно говоря, понятия не имею, как можно не любить гулять, тем более с ребенком, но давайте посмотрим, как можно разнообразить прогулки, чтобы не заскучать!
Приведите мысли в порядок
Когда дочка только-только родилась, мне было в кайф просто походить в тишине, дышать свежим морозным воздухом и свыкаться с новой ролью мамы. Тогда я даже представить не могла, зачем брать на улицу книжку — так здорово было подумать о том, о сем и, смотря на мирно спящего младенца, в очередной раз поразиться своему счастью! Приходила после таких прогулок я обновленная, как после медитации. Так что советую иногда на улице просто побыть наедине с собой и природой — это невероятно заряжает энергией!
Гуляйте с другими мамочками
Если вам невмоготу стало в одиночестве катать коляску или бегать за годовасиком на площадке, найдите подруг! О том, как преодолеть свой страх, я рассказала в этой статье, где поделилась собственным опытом знакомства с другими мамочками и рассказала чудесные истории начала женской дружбы на детской площадке. Когда я нашла единомышленниц, да еще и около дома, то не могла дождаться следующего выхода на улицу, чтобы встретиться с девчонками! А когда дочери исполнилось полгода, я начала активно выезжать, что называется, в свет и встречаться с подружками. Одной из самых запоминающихся встреч была сходка шестерых мам и наших детей в кафе, мы просто чудесно провели время!
Почитайте книгу
К сожалению, в наши дни чтение и уж тем более обсуждение книг становится прерогативой узкого круга лиц — как в прошлые века, аристократии. Попросту говоря, мало кто любит читать и тратить на это «скучное» занятие свое время. Но чтение хороших книг не дает застояться серому веществу, способствует развитию интеллекта, помогает отвлечься и даже решить многие проблемы, взглянув на ситуацию с другой стороны. О том, зачем нужно читать книги я уже писала в своем блоге, посвященном саморазвитию. Так что, если вам скучно гулять с ребенком, в следующий раз возьмите с собой книжечку и чтобы удобно устройтесь на лавочке, чтобы погрузиться в другой мир ;) Кстати, читать можно и стоя, и когда малыш носится по площадке, и даже с ребенком на руках — поистине универсальное занятие.
Займитесь спортом
Как-то раз, прогуливаясь с коляской, я заметила мамочку, которая выполняла упражнения, пока ребенок спал рядом! Это были и приседания, и выпады, и качание пресса. Причем она воспользовалась для этого обычной лавочкой, а ведь почти в каждом дворе сейчас установлены специальные снаряды. Стоит только захотеть! Вскоре я видела такую же спортивную маму, но уже с малышом большего возраста, который не спал, а с искренним любопытством наблюдал за мамиными приседаниями. И ребенку развлечение, и пример хороший, и качание попы! Восхищаюсь такими людьми.
Покатайтесь на роликах
Однажды, еще до рождения ребенка, у меня появилась безумная, казалось бы, идея — катать коляску, будучи на роликах. Если в крупных супермаркетах продавцы передвигаются на роликах, катя перед собой тележку, то почему бы не попробовать и мне? Как оказалось, идея не такая уж и сумасшедшая! После семи лет перерыва, я встала на колеса и даже поехала. Надо ли говорить, что впечатлений было море, а катание на роликах здорово разнообразило прогулки с ребенком? К тому же, это все-таки спорт. Можно на время оставить коляску с мужем или подругой и погонять, как следует! А недавно я пригласила подругу составить мне компанию, а ребенок гулял с мужем. Мы накатались и наболтались вдоволь :)
Слушайте аудиокниги, лекции, музыку
Вы все еще не любите гулять с ребенком? Младенец спит только в движении? Не беда. Наушник в ухо (второе лучше оставить свободным) и вперед к новым знаниям! Сейчас в интернете можно найти аудио на любой вкус: лекции по женственности, курсы изучения языка, художественная и деловая литература. Если, что называется, влом, послушайте любимую музыку — это здорово поднимает настроение.
Фиксируйте шаги
Если вам приходится нарезать круги с коляской, установите на смартфон шагомер или носите фитнес-браслет. Мотивация двигаться больше гарантирована! Кстати, если катить коляску, браслет может неверно считать шаги, поэтому я пользуюсь приложением на айфоне. В нем нет таких расширенных функций, как smart coach в моем jawbone up3, но есть достижения по количеству пройденных километров. На данный момент, я прошла 214 км, что равно длине парижского метро — интересно!
Сходите в новое место
Кто сказал, что гулять нужно около дома? Если погода позволяет, запаситесь едой и памперсами и отправляйтесь в парк, где еще ни разу не были! Когда дочери исполнилось 5 месяцев, мы отгуляли целых 5 часов, успев три раза покушать на улице. Впечатлений у нас обеих была масса. А еще можно воспользоваться слингом и отправиться в магазин или даже доехать куда-то на автобусе. Я не такая отважная, а вот моя подруга часто ездит с полугодовалой малышкой в парки на электричке или метро. В любом случае, это интересный опыт и новые впечатления, так что вы вряд ли пожалеете о своем маленьком путешествии.
Рукодельничайте
Если ваш малыш спокойно спит какое-то время в коляске без движения, вы вполне можете устроиться на скамейке с вышивкой или вязанием. По моему опыту, вязать на улице удобнее, ведь там практически не требуется схема и смена нитей, а вот принадлежности для вышивки часто разлетаются на ветру. Даже за полчаса-час можно неплохо повязать и уже за пару недель смастерить вещицу для себя или своего малыша! К тому же, рукоделие подобно медитации. За месяц прогулок таким образом мне удалось вышить подстаканник и связать половину кофты крючком. А сколько удовольствия было получено — не сосчитать.
Езжайте на природу
Когда мне становится совсем скучно гулять с ребенком около дома, я собираю семью на дачу. Скажем прямо, летом в Москве ловить нечего! Не зря в теплое время года по пятницам пробка из города :) Да и деткам куда полезнее дышать действительно чистым воздухом! К тому же, на даче можно гулять весь день, и коляску не надо вытаскивать, и малыши спят лучше. Почитайте о нашей первой поездке на дачу с грудным ребенком. Если у вас нет своей дачи, не стесняйтесь напроситься к друзьям или родственникам. На то они и близкие люди! Если, конечно, ваше чадо не орет по ночам — нарушать покой хозяев тоже нехорошо. Многие не прочь пару часиков повозиться с крошкой, а вам будет прекрасный отдых. В крайнем случае, можно забронировать номер в доме отдыха на выходные. Вот увидите, вернетесь другим человеком!
Чем бы еще заняться на прогулке с ребенком?
Как вы видите, вариантов разнообразить досуг с малышом масса. Так же, если вы совсем не любите гулять, можно придумать себе вознаграждение в виде вкусняшки на улице. Красивая одежда для прогулки тоже будет прибавлять сил! А если совсем невмоготу, попросите погулять с ребенком мужа или бабушку, а сами отправляйтесь пополнять энергию.
Приятных прогулок!
Мама двух чудесных дочек и автор блога blogomamochka.ru
Отправить ответ